Yksinäinen Keiju

Mä oon sittenki laihtunu. Mahun taas 29 tuumasiin farkkuihin ja mahuin näihin farkkuihin viimeks 2 vuotta sitten. Vai olisko ollu viel pidempi aika. Mut mä en lopeta laihduttamista tähän. Nyt on vaan tehtävä töitä etten liho ulos näistä farkuista ja että mahdun pienempii farkkuihin koska 29 tuumaa on liikaa.

Mun piti lopettaa syöminen kokonaan ja mitä mä menin taas tekemään?! Mä söin spagettia ja jauheliha kastiketta eli siis vähän päälle 300 kcal.. Miks mä en koskaan opi että siitä vaan lihoo?! Mut toisaalta haittaakse koska mä en syö tänää enää muuta? Se ois sit melkein viikonloppu ohi. Viel huomen on vapaa päivä ja sit pitää mennä raataa kaheks päiväks ja sit alkaa taas uus viikonloppu.

Don't look at me. Mä oon lihonu ihan hirveesti parin viime päivän aikana. Mun on oikeesti pakko tehä jotain. Tää ei voi jatkuu näin. Pakko alkaa taas heittää ruokaa roskiin niin että näyttää että oon syöny. Mä en eilen jaksanu käydä lenkillä. Mä meinasin nukahtaa pystyyn. Enkä oo tänään yhtään pirteempi. Mun keho ei vissii tykkää että syön noita lääkkeitä.

Mä en jaksa tänää tehä yhtää mitään. Pakko kuiktenkin käydä kaupassa mutta lenkille en lähe. Pitää yrittää jaksaa illalla jumpata vähän. Hmm, pitäisköhän mun lopettaa taas vähäks aikaa noi lääkkeet niin olisin pirteempi ja jaksaisin tehä enemmän kaikenlaista? Kun mä kuitenkin nukun kunnolla melkein 8 tuntia ja silti oon aamulla niin väsyny että tuntuu etten ois nukkunu sekuntiakaan..

Tänää jää lenkki tekemättä. Alotin lääkkeet uudelleen ja luoja kun ne väsyttää alkuun. Ja hyväksyin sen että syön pienen määrän spagettia ja jauheliha kastiketta. Siis sellasen mikroaterian. Se saa riittää mulle päiväks. Mä kyl varmaa lihon siitä ihan hirveesti mut... Kirjotan myöhemmin lisää. Noin nyt mä oon tehny mun jumppa ohjelman ja seuraavaks mä taidan mennä nukkuun. Pitää taas lopettaa lääkkeet niin oon paljon pirteempi. Onneks en lähteny ulos. Siel sataa taas lunta. Hei, eiks se kevät vois tulla jo? Ois lämmintä ja ulkoilma olis raikasta ja ulkona olis paljon kivempi kävellä.

Pitäis lähtee lenkille mutta tuntuu etten jaksa... Oli jo rankkaa olla töissä ja tuntu etten jaksa kotiin asti. Joo, mä tiiän et varmaa syöminen niinku auttais mut mä en halua syödä! Mä en voi pilaa mun paastoo... Pitää kaatuu sänkyy lepään tunniks tai kaheks ja lähtee sit sen jälkee lenkille. Mä en voi olla niin huono ja aikaansaamaton että jättäisin lenkin välistä. Kirjotan varmaa myöhemmin lisää... Siis sen lenkin jälkeen.. Noin, nyt on tehty melkein tunnin lenkki ja voin olla tyytyväinen itteeni.Vaiks ois pitäny tehä pidempi lenkki mutta mä oon hirmu väsyny kun löysin mun lääkkeitä lisää ja ne väsytää.. Seuraavaks sänkyy kattoo telkkaria ja sit voikin nukahtaa. Onneks huomen on vapaapäivä niin ei tarvi herää aikasin ja voi tehä pidemmän lenkin.

Nyt ei todellakaan mee hyvin. Pakko oikeesti syödä tänää ku meinaan  pyörtyä koko ajan... Lenkille en siis tänään lähde.. :(  Mun paasto meni pilalle, kiitos mun kropan.. Mä en tykkää yhtään kun mun kroppa laittaa mut syömään. Kaikki on mua ja laihduttamista vastaan..

Mun piti lopettaa kokonaan syöminen ja mitä mä meen tekemään?! Mä menin syömään jugurtin vaikkei mulla ollu edes nälkä. Ei ihme etten mä laihdu... Pitää kohta lähtee pienelle lenkille. Pitkää lenkkiä mä en tee koska noi kadut on ihan älyttömän jäiset enkä haluu kaatua. Sit kun noi jäät sulaa niin sit pääsee taas piiiiitkälle lenkille.

Mä menin syömään tänään. Miten mä voin?! Mä en laihdu ikinä tällä tavalla jos mä vaan syön. Paljonkohan laihdutusleikkaus maksais? Jos vaikka alkais säästää sellaseen. Mä kyl liikun aika paljon mut ei siitä oo mitään hyötyä. Kävisin muuten kuntosalilla mutta mä oon käyny vaan kaks kertaa aikasemmin kaverin kanssa eli siis mä en osaa käyttää niitä laitteita. Eikä mulla oo muistia yhtään jäljellä eli en voi turvautua siihenkään. En halua rehkiä hirveesti ja sit joku tulee sanoon että teen väärin joten siitä ei ois mitään hyötyä..

Mä oon erittäin tyytyväinen itteeni. Jaksoin mennä heti aamusta 2 tunnin lenkille enkä meinaa syödä tänään mitään. Vielä kun illalla jaksais tehä kuntopiirin niin sit voi sanoo et tää oli hyvä päivä. Toisaalt tuntuu et toi 2 tunnin lenkki oli liian lyhyt. Ois pitäny tehä pitempi. Kyl mä oisin jaksanu. Mut ehkä sit huomen?

Mulla on ihmeen heikko olo. Oon syöny yhen jugurtin, ei varmaan olis pitäny... Mutta oli pakko, muuten kaveri ei ota mua mukaan kauppaan ja mä haluun päästä. En kyl tiiä miks haluun päästä mukaan kauppaan. Kun en kuitenkaan halua sieltä mitään. Mutta ehkä se onkin siinä että vahdin ettei kaveri osta mulle mitään... Tai no ruokaa tietty voi tuoda jos haluu että mä syön.

Mä oon heikko. Sorrun taas helposti muitten tahtoon kun ne tahtoo että mä syön. Mutta lenkkeilyä mä en lopeta. Mä meen lenkille vaikka mut olis sidottu sänkyyn. Mä oon jo iso ihminen eikä mua voi määräillä! Pitää vaan löytää itestä se tahto uuteen paastoon niin jaksan taistella vastaan. Toisaalta oon vaihtanut ruuat siihen kevyimpään mahdolliseen vaihtoehtoon. Ihanaa kun jään taas tänään yksin, voin taas tehä piiiiiiitkän lenkin. Ja sen päälle kuntopiirin eikä kukaan saa tietää siitä.

Mä täs pohdin et alotanko taas uuden paaston... En osaa päättää. Kun tuntuu ettei siitä edellisestä ollu mitään hyötyä tai sit mä tein jotain väärin. En laihtunu yhtään... :( Tässä pohdin että pitäiskö vielä tänään syödä ja sit vois lähtee lenkille... Lenkin jälkeen suihkuun ja sit sänkyyn kattoon telkkaria.

Tänää mä en syö mitään! Kämppis lähtee lätkämatsiin joten oon illan yksin ja voin esittää että söin silloin.. Ja teen parin tunnin lenkin. Mun laihdutus on kussu pahasti nyt pari päivää, on aika ottaa takas ja tehtävä enemmän ja kovemmin hommia. Mä vaan lihon ja lihon ja itken sen takia. Oon mä tehny kyllä kuntopiiriä iltasin lenkin jälkeen mutta ei se tuo samaa tulosta kun paastoominen.

Äääh, tänään oli pakko syödä. Kaveri vahti vieressä. Söin vähän spagettia eli siis lihoin siitä ihan kamalasti lisää... Mutta tein melkein tunnin lenkin joten eiköhän tän päivän kalorit oo jo melkein poltettu. Vähän kuntopiiriä vielä illalla ennen nukkumaan menoa ja sit voin olla tyytyväinen.

Tänää oli huono päivä. Söin enkä käyny lenkillä eli mä lihoin 100000000000000 kiloo tänää... Pitää huomenna mennä lenkille ja syödä vähemmän. Mä en voi jatkaa näin. Vaikka se mitä söin tänään oli vaan salaattia ja vähän suklaata mutta silti. Mä en olis saanu syödä.

Mun paasto on sujunu hyvin. Hirveesti tekee mieli kaikkee hyvää mut mä oon vahva enkä sorru. Maanantaina mun paasto on virallisesti loppu. Ainakin hetkeks. Koitan syödä jotain, pitää kattoo tuleeko siitä enää mitään. Ehkä mä en enää osaakkaan syödä? Vähän se olis unelmatilanne. Ei tarvis enää koskaan syödä mitään.

Mun ensimäinen virallinen paastopäivä. Kauheesti tekee mieli kaikkee nyt kun ei tarvi esittää että syön normaalisti. Ei mulla nälkä oo vaikka tekeekin mielin kaikenlaista hyvää. Mut ehkä mun maha on jo tottunut ettei se saa ruokaa vaikka kuinka huutais. Tänään pitäis viel jaksaa lähtee lenkille mut kyl mä ehin vielä. Just tullu töistä niin tarvin vähän lepoo ennen lenkille lähtöä.

Mua väsyttää ihan rutosti mut pitäis mennä vielä pikapika lenkille ja sit pääsee nukkumaan. Mä en ymmärrä miks en saa illalla kunnolla unta ja silti herään kolmelta tai viimestään neljältä enkä saa sit enää unta. Eli siis nukun vaan neljä tai viis tuntia yössä. Mutta ehkä mä viel joku yö saan nukuttua kunnolla. Ainakin mä toivon niin. Jee sain viimein kaverilta luvan pitää paastopäivän. Se raukka ei tiiä että oon jo paastolla mutta ainakin mun ei yhtenä päivänä tarvi heittää ruokaa roskiin. Ei tarvi esittää että on syöny vaikka ei oikeesti oo.

Oli piristävää käydä lenkillä. Vaikka sielä oli -5 astetta pakkasta niin ei sielä silti ollu hirveen kylmä tai sit mä vaan liikuin niin nopeesti etten huomannu että sielä olis ollu kylmä. Ja vielä kun sielä paistaa aurinko niin oli ihan supersiistin näköstä. Sitä mä kyllä pelkäsin ihan järjettömästi että sielä olis liukasta mutta ei sielä sit kuitenkaan ollu. Eli siis oli hyvä lenkki. Nyt vielä kun pärjäis tän loppupäivän ettei laita mitään suuhunsa niin kaikki olis hyvin. Toisaalta luulen että kaveri vahtii että syön edes jugurtin. Tai sit mä heitän vaan sen jugurtin roskiin ja kirkkain silmin väitän että söin sen. Toisaalta sit pitäis viedä heti roskat mut ei se haittaa. Tulee ainakin käveltyä rappusia.

Mä erehdyin taas syömään jugurtin. Miks mä en koskaan opi että mä vaan lihon niistä jugurteista? Toisaalta kävin kyllä tänään lenkillä joten tilanne on plusmiinus nolla. Ei oikeesti pitäis syödä yhtään mitään niin olis paljon onnellisempi. Ja ehkä sillon vähän laihtuis. Mutta ehkä huomenna mä en syö edes jugurttia! Nyt saa loppua kaikki syöminen vähäks aikaa. Oon ainakin viikon ilman mtn ruokaa ja sit voin kattoo jos jtn pientä pystyis syömään.

Tänää on ollu todella vaikee pitää paastopäivää koska mulla on ihan järkyttävä nälkä. Onneks vesi auttaa. Koska siis mähän en syö! Mun on pakko laihtua ja laihtua ja tää tuntuu hyvälle kun tietää että vatsa on täysin tyhjä. Joo, mä tiiän että tässä on vaarana pyörtyä mutta mä oon niin lihava etten mä voi pyörtyä. Hmm, onkohan tää nyt toinen vai kolmas paastopäivä eikä tätä voi pilaa mikään!! Mun on pakko laihtua ihan hirveesti vielä. Kävin tänäänkin puolen tunnin lenkillä. Oisin tehny muuten pidemmän lenkin mutten tykkää siitä kun noi jalkakäytävät on ihan hitsin jäiset. Sielä on todella vaikeeta kävellä.

Jeb, tänään sain alotettuu uuden paaston. Ja kävin jopa lenkilläkin.Tosin tein vaan ihan pikalenkin kun kaveri halus lähtee käymää kaupassa ja mä halusin päästä lenkille ennen kauppaa joten lenkki oli vaan noin puolen tunnin mittanen mutta hei, se on hyvä alku. Huomenna voi taas tehä lenkin, pidemmän lenkin. Tai no emmä tiiä sittenkään meenkö huomenna lenkille. Noi jalkakäytävät on nimittäin ihan järjettömän jäiset enkä mä haluu kaatuu. Kaatuminen rajottaa mun liikkumista joten ehkä mä hampaita purren odotan siihen asti kunnes toi lumi ja jää sulaa pois niin sit pääsee kunnon lenkeille.

Äh, en pystyny alottaan tänään uutta paastoo mut ehkä huomenna? Ainakin toivottavasti, mulla on jo ikävä sitä tunnetta kun tuntee miten tyhjä vatsa on. Mä en tykkää yhtään siitä kun vatsa turpoo aina syömisen jälkeen joten tuntee ittensä ihan valtavan lihavaks... Mä haluun olla hoikka, hoikempi... Mä haluun tulla täydelliseks. Mulla on vielä paljon tekemistä mutta mä onnistun siinä vielä. Mun on vaan tehtävä enemmän töitä ja oltava ankarampi itelleni.

Tekis mieli alottaa jo tänää uus paasto mut sitä kiinalaista jäi eiliseltä ja kaveri vahtii että syön ainakin vähän omasta ruuastani. Mutta huomenna! Huomenna alkaa uus paasto ja se tulee kestään piiiiitkään. Mua ei voi pysäyttää, mä oon vahva.